Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。 フィリピンのダグダガイという竹の棒とココナッツオイルを使うフットセラピーが大好きでマニラまで習いにゆき、ひっそり身近なひとに好評です:)要らないものがごっそり削ぎ落とされ、ぐぐっと押しポイントに届く感じがたまりません^^

おうちダグダガイ(フィリピンリフレ)セッション

~ダグダガイ研究所 活動レポートシリーズ~

 

友だちが家に遊びに来てくれた。

せっかくなので、ダグダガイセッション。


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腰がお疲れなのか、ふくらはぎのハリが感じられた。

足裏は柔らかだった(^^)

 

ご感想をいただいた😍

こちらこそありがと!
〇〇ちゃんらしいお部屋で、バランス良いおいしいお食事と、マッサージに心も体も癒やされた(^^)

マッサージはとてもよかった!なんか不思議に感じたのは、足の裏を棒で押すやつ(?)が右足より左足の方が痛く感じた!(痛気持ちいいの範疇やけど)
力加減なのか、私の左足のせい(?)なのか、どっちだろ〜と思った(^^)

 

左右差に気付けるのがすごい!と思ったのでした。

精進したいであります。