Just Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

今を大切に、素直になるのよ

今を大事にして生きたい
瞑想も、ヨガも、結局それだ。


本当に好きなこと、なんて、
くるくるし続けるし、
まぁそれでいいのだろう。
好き、好きじゃない、も、
0/100じゃないし、
好きな部分があるなら、
かじればいいし、
そんなに頭でっかちにならなくてよいのです。


完璧になどできないし、
もともと完璧主義になりがちなのだから、
6割でじゅうぶん、くらいの心持ちで。

ゆるりといこうね。

もんごるのほし。


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