Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。 フィリピンのダグダガイという竹の棒とココナッツオイルを使うフットセラピーが大好きでマニラまで習いにゆき、ひっそり身近なひとに好評です:)要らないものがごっそり削ぎ落とされ、ぐぐっと押しポイントに届く感じがたまりません^^

今を大切に、素直になるのよ

今を大事にして生きたい
瞑想も、ヨガも、結局それだ。


本当に好きなこと、なんて、
くるくるし続けるし、
まぁそれでいいのだろう。
好き、好きじゃない、も、
0/100じゃないし、
好きな部分があるなら、
かじればいいし、
そんなに頭でっかちにならなくてよいのです。


完璧になどできないし、
もともと完璧主義になりがちなのだから、
6割でじゅうぶん、くらいの心持ちで。

ゆるりといこうね。

もんごるのほし。


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