Just Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

ブラック

頭が漬物石のように重い痛い

 

休ませてもらってるけどこれからのことが

不安でまたアップダウン

 

いろんな人に頼るけど

自分で決めないといけん

 

こわい 独りな気がして

依存したくなるけど 

寄りかかって

捨てられたらいやだ

 

完璧主義みたいに 

休んでてもなってる

焦る

 

どうしたらいいんだろう

承認欲求がやばい

やりたいことが色々あるようで

なんにもないような

何でもできるようで

何もできんような

 

たすけて っていう感じ 

自由でありたいのに

また自分で抑圧かけてる

 

今 そういう状態なんだな