Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法律、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。 フィリピンのダグダガイという竹の棒とココナッツオイルを使うフットセラピーが大好きでマニラまで習いにゆき、ひっそり身近なひとに好評です:)要らないものがごっそり削ぎ落とされ、ぐぐっと押しポイントに届く感じがたまりません^^

ブラック

頭が漬物石のように重い痛い

 

休ませてもらってるけどこれからのことが

不安でまたアップダウン

 

いろんな人に頼るけど

自分で決めないといけん

 

こわい 独りな気がして

依存したくなるけど 

寄りかかって

捨てられたらいやだ

 

完璧主義みたいに 

休んでてもなってる

焦る

 

どうしたらいいんだろう

承認欲求がやばい

やりたいことが色々あるようで

なんにもないような

何でもできるようで

何もできんような

 

たすけて っていう感じ 

自由でありたいのに

また自分で抑圧かけてる

 

今 そういう状態なんだな