Living Diversity

インドお仕事・生活記録、メンタルヘルスに関する話題など。いろんな文化ごちゃまぜのところが好きです。 ケアする人のケア&当事者研究、アロマ、タッチング、 多様性がいかされる場  ひとがどうやって元気を回復していくか? が関心ごとです からだほぐし、出張したり介護施設でお手伝いしたりしておりました。 *ダグダガイ(フィリピン式・竹の棒をつかった足のマッサージ)  いらないものそぎ落とされる感が強くておすすめです。 tomatonoheta89(@)gmail.com

でんちぎれ

きのう
初めて泣いた。
ずっと不安で泣きたくても涙が出ず困ってた。
先輩が、"今日昼食べてない。退社後まだ働くよ。"と言っていた。
激励なのか先輩の承認欲求か理解できず。
自分の価値の出し方を考えてみて。といわれた。今外れるほうが組織にとってもベストじゃないかって気持ちが湧いてトイレに行って泣いた。

マッチョな思想がむり。
心配して気をツカワレテルのがむり。

困ってますかと言われてありがたいが
困ってる中身を言語化できたら苦労してない。

翌朝
頭が重い。体が起きない。鉛みたい。
出社できなかった。
いっそ肩たたかれたい。

解放を求めている

5年後みたらどう思うだろう。