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Living Diversity

いろんな文化ごちゃまぜのところが好きです。 ケアする人のケア&当事者研究、アロマ、タッチング、 多様性がいかされる場  ひとがどうやって元気を回復していくか? が関心ごとです からだほぐし、出張したり介護施設でお手伝いしたりしておりました。 *ダグダガイ(フィリピン式・竹の棒をつかった足のマッサージ)  いらないものそぎ落とされる感が強くておすすめです。 tomatonoheta89(@)gmail.com

インド米の玄米たいてみた

Nikki ごはん you are what you eat インド

1kg 150ルピー 300円弱。

パタンジャリで買った。


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120mlで

白米1合と同じラインの水の量で

てきとう。


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私は嫌いではないが

うまいよ!

とすすめられるレベルではないかも。

でも玄米好きなんだよなー。

 

先輩に日本から納豆買ってきてもらったから

ひよこ豆納豆やってみたい。