Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法律、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。 フィリピンのダグダガイという竹の棒とココナッツオイルを使うフットセラピーが大好きでマニラまで習いにゆき、ひっそり身近なひとに好評です:)要らないものがごっそり削ぎ落とされ、ぐぐっと押しポイントに届く感じがたまりません^^

気が利くと思われたい症候群

気を利かせることにいまいち自信がない。

心配りしようと思えてはいる、ということの裏返しだといいのですが。

ということで、本を読んでみた。

誰からも気がきくといわれる45の習慣

 

印象に残ったのは以下

●言葉より行動で

お疲れさまです、がんばって

といわれても疲れることも:( 

それより、お茶を入れるとか

 

●あいさつの奥にある気持ち

おはよう→今日もよろしくお願いします

お疲れさまです→明日もよろしくお願いします

いってきます→がんばってきます

確かに、なるほど、と思った。

後ろにある気持ちも、一緒に言葉に出したらいいなって思った。

 

●新しい環境では・・

・キーパーソンを見つける。リスペクトする。

・キーパーソン:困ったときにみんなが相談している人

・リスペクトの気持ちを行動で示す:ちょっとしたプレゼント

・一緒に食事する

・相手を知る問い:今までどんなことをどれくらいやってきたの?趣味は何?

・まず自分から、プチ自己開示

 

●プレゼント

・思い出が共有できるもの

・相手の好きなものをリサーチ

  うーんこれが意外と難しい><

・ちょっとした贈り物の「ストック」

 石鹸、ハンカチなど

 

●メールのタイトル

・デッドラインを書いておく

 

●外向きに

失敗しないように→伝わるように、楽しませるように

 

●注意しない、否定しないを原則になが

・どうカバーするか、どう次に防ぐかを一緒に考える

 

 

あとは、計画をたてることの大切さのことも。

確かに大事だと思うし、

目標たてて計画たててって。

ただ、なんかだんだんそういうのに違和感や疲れをおぼえることもある。。

流れに任せることのよさも覚えたというか。

組み合わせればいいのかもね。

それをやってみたい気持ちの光の原泉をみつめつつ。