Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法律、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。 フィリピンのダグダガイという竹の棒とココナッツオイルを使うフットセラピーが大好きでマニラまで習いにゆき、ひっそり身近なひとに好評です:)要らないものがごっそり削ぎ落とされ、ぐぐっと押しポイントに届く感じがたまりません^^

おうちでセルフヘナやってみた

ヘナ体験から一週間。
お休みなので、おうちでセルフヘナしてみました。

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100g 1000円(^^)
体験のお店はちょと高かったので(!)
市販ので。
でも、ちゃんとヘナ100%。

ショートだと30〜50gと説明書に書いてたので、30gでやってみた。
体験の時の量よりかなり少ない
2割くらいかも?
なので、毛先メインにしてみた〜
説明書に1時間置いてね、と書いてました。
ヘナによって量とか時間ちがうのかな?

ぼやっとしてたら2時間置いてしまった(!)
いまのところ、異常なし

終わった後のデトックス感がやっぱいい!
毛先はまだちょっとぱさぱさしますが、
洗い流さないトリートメントすると、
ちょうどよくおさまります。
痛みの少ない根元はつやがでてきた気がする。
これから回数重ねるのが楽しみです(^^)