Living Diversity

いろんな文化ごちゃまぜのところが好きです。 ケアする人のケア&当事者研究、アロマ、タッチング、 多様性がいかされる場  ひとがどうやって元気を回復していくか? が関心ごとです からだほぐし、出張したり介護施設でお手伝いしたりしておりました。 *ダグダガイ(フィリピン式・竹の棒をつかった足のマッサージ)  いらないものそぎ落とされる感が強くておすすめです。 tomatonoheta89(@)gmail.com

アシウラは正直

本日は母のトリートメント( ̄▽ ̄)

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よく水を使うからか、ちょっと赤いです。
オイルはヒノキをいれています。
身体あたたまるように〜


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乾燥気味です>_<
が、土踏まずのアーチはしっかりしてて、
足裏もやわらかめでいいかんじ。

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副腎と肝臓がゴリゴリしておりました。
むかしお酒のみすぎたからね^^;
母 "肝臓か...足裏は正直やな"
副腎はコルチゾールという、抗ストレスホルモンに関わるところだそうです。
ストレス溜まったり、食生活乱れたりすると弱ってしまいます。
バランスの良いごはん食べてね〜