Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法律、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。 フィリピンのダグダガイという竹の棒とココナッツオイルを使うフットセラピーが大好きでマニラまで習いにゆき、ひっそり身近なひとに好評です:)要らないものがごっそり削ぎ落とされ、ぐぐっと押しポイントに届く感じがたまりません^^

レモンバーベナのハーブティらしきもの つくってみたので、つくりかたメモ

プランターで育てているレモンバーベナがわさわさしてきました。
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ハーブティにしてみよう!
前に、一房コップにいれたのですが、
微妙に香るだけでおわってしまった、、
乾燥してない、フレッシュ生葉はたくさんいれないとだめみたいです。
今回はコップ一杯分のために、
両手からこぼれるくらいわさわさ使いました。

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ちょうどいいポットがないので、
ジャムが入ってた瓶で、、笑

沸騰したお湯を注いで、
30分ほど放置( 置きすぎか⁉︎

できあがり!(たぶん)
氷をいれたコップにそそぎます

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それっぽい色だ!
レモンの爽やかな香りに少し優しい甘酸っぱい香りを足した感じ
ネロリの香りと似てるかも。
夏らしくておいしかったです^ ^

葉っぱぜいたくしたなぁ。
またわさわさ伸びたらやってみたいです。