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Living Diversity

いろんな文化ごちゃまぜのところが好きです。 ケアする人のケア&当事者研究、アロマ、タッチング、 多様性がいかされる場  ひとがどうやって元気を回復していくか? が関心ごとです からだほぐし、出張したり介護施設でお手伝いしたりしておりました。 *ダグダガイ(フィリピン式・竹の棒をつかった足のマッサージ)  いらないものそぎ落とされる感が強くておすすめです。 tomatonoheta89(@)gmail.com

ハーブティメモ グランマズジンジャー

ハーブティ、ふつうのお茶と違って、飲むと本当に、ほっ、って
肩の緊張がゆるむ〜
時々しか買わないけど、試してみたのをメモしてみようかと。

生活の木 おいしいハーブティ グランマズジンジャー やさしいオレンジの香り
ちょっとぴりっとしててすっきりする感じ
なので朝とかお風呂上がりに飲むのが幸せな感じです〜
ホットでもアイスでもいけます。
私は1パックでたくさん淹れたかったので(←)
500ミリくらいの熱湯に長めに(下手したら30分以上)いれてた…
ので香りが落ちていたかもしれません;
ちょっとあっさりめになるけど個人的には好きやった〜

●原材料
ジンジャー、アップル、レモングラスリコリスルート、ブラックベリーリーフ、
ペパーミント、オレンジピールローズヒップ、レモンバッグ

リコリスルートって何?と思ったのでしらべてみた
リコリスは甘草なのね〜
マメ科
現代では癌やHIVの患者にも効果が期待され研究されています。だそうです。LUSHのサイトによると。
http://www.lushjapan.com/ingredient/ingredientDetail.asp?seq=85

・ちなみにブラックベリーリーフ
バラ科、せいようやぶいちご
主に血液・皮膚の強壮、湿疹緩和。またタンニンが多く含まれており、
収れん、止血作用、整腸作用もあるとされている。
http://www.annarose.jp/

ま、おいしーしあわせーと思えばなんでもいいよね!(けっきょく適当)
気が向いたらまた別のハーブティも書こうと思います。