Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法律、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。 フィリピンのダグダガイという竹の棒とココナッツオイルを使うフットセラピーが大好きでマニラまで習いにゆき、ひっそり身近なひとに好評です:)要らないものがごっそり削ぎ落とされ、ぐぐっと押しポイントに届く感じがたまりません^^

ハーブティメモ グランマズジンジャー

ハーブティ、ふつうのお茶と違って、飲むと本当に、ほっ、って
肩の緊張がゆるむ〜
時々しか買わないけど、試してみたのをメモしてみようかと。

生活の木 おいしいハーブティ グランマズジンジャー やさしいオレンジの香り
ちょっとぴりっとしててすっきりする感じ
なので朝とかお風呂上がりに飲むのが幸せな感じです〜
ホットでもアイスでもいけます。
私は1パックでたくさん淹れたかったので(←)
500ミリくらいの熱湯に長めに(下手したら30分以上)いれてた…
ので香りが落ちていたかもしれません;
ちょっとあっさりめになるけど個人的には好きやった〜

●原材料
ジンジャー、アップル、レモングラスリコリスルート、ブラックベリーリーフ、
ペパーミント、オレンジピールローズヒップ、レモンバッグ

リコリスルートって何?と思ったのでしらべてみた
リコリスは甘草なのね〜
マメ科
現代では癌やHIVの患者にも効果が期待され研究されています。だそうです。LUSHのサイトによると。
http://www.lushjapan.com/ingredient/ingredientDetail.asp?seq=85

・ちなみにブラックベリーリーフ
バラ科、せいようやぶいちご
主に血液・皮膚の強壮、湿疹緩和。またタンニンが多く含まれており、
収れん、止血作用、整腸作用もあるとされている。
http://www.annarose.jp/

ま、おいしーしあわせーと思えばなんでもいいよね!(けっきょく適当)
気が向いたらまた別のハーブティも書こうと思います。