Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法律、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。 フィリピンのダグダガイという竹の棒とココナッツオイルを使うフットセラピーが大好きでマニラまで習いにゆき、ひっそり身近なひとに好評です:)要らないものがごっそり削ぎ落とされ、ぐぐっと押しポイントに届く感じがたまりません^^

Nikki

welcome

パレードへようこそ、見た プライドを持っていきる。 だからプライドパレード。 最後のパレードのシーンで、 イギリス各地の炭鉱からパレード歩きに来ているのが泣けた。 だから、ようこそ、なのね。 トロントのパレードに行ったときも、 カラフルな人生を誇…

余白

数年ぶりにコラージュつくってみた。 やや材料が少なかったのもあるけど、 余白が多いのが心地よいみたい。 言語の多様性や、 蓮の花や、ラクシュミや、 自然。 それと、少数派からみた世界。 既存の枠組みを絶対視しないこと。 左下から右上に向かって、 イ…

Ask everything for  God and let them go

Ask everything for God and let them go What do you want to get ? What do you want to do ? If your answer is I don't know, Its ok. It might be lucky. Mr. Mitsuaki Iwago was on TV at lunch time. He is a famous animal photographer. When he wa…

写真から生まれる豊かさ

写真がなりわいになっている人に憧れを覚えたりもする。 写真が、というか、旅が、かな、ほんとは。 "写真で伝える仕事"、を読んだ。 印象的だったのは 写真よりも、 その前に、 現場の人と対話すること 被災地に残った一本の松は、 残ったという希望にみえ…

想像力で戦え-Destiny鎌倉ものがたり

想像力で戦え-Destiny鎌倉ものがたり 年末、ひと月ぶりに映画館で。 イオンシネマってWAON POINTつくのね、、 便利だけど気持ち悪い気もする。 月イチで映画を見たい、 と17年の春にも思っていたな。 ファンタジーな作品。 鎌倉には妖怪がたくさん住んでいる…

who is the client and what is the value ?

Joined 3 hours-hiking in a group n had interesting talk with a cup of chai ☕ Waking in forests help me to breathe.. Talked with a Lady from Montreal, working as an English teacher for 30 years here. She said it was stressful to get along w…

shavasana

Shavasana is the most important. Don't forget Yesterday I got up at 5am, took a shower and felt very uncomfortable, lied on yoga mat and sinked into negativity. It was sooooo hard to breathe. This has happened to me since I was a high scho…

グアテマラの弟。軽やかエッセイ

グアテマラの弟。 気軽なエッセイを気楽に読みたくて手にとった。 片桐はいりさんと、その弟さん、家族、旅、グアテマラの暮らし。 弟さんはグアテマラに住んでいるそうだ。 ケタル? コモエスタ? 俳優という、才能よりも運が決め手の職業柄、ことさら縁起…

大切なことはなに?

今年の、というか、コルカタでVipassana瞑想をしてからの、大事にしたいこと ⚫やりたくないことを、大切にする 無理しない。 自分の状態や状況を責めない。surrender ! 溜め込まない。こまめに弱音を垂れ流す。 できないこと、心配なこと、できるかもだけど…

2017年のおかねという媒体の循環をふりかえってみる

お金使って良かったなぁってできごとを挙げて、その時の気持ちを味わってみよう、するとまたそれが巡ってくる、というような記事を読み。 リストアップしてみるー 1)インド国内の旅たち 美しいものを見ると生きていてよかったと思える 2)トロントへの旅 かっ…

surrender

12月か。 新しい生活が始まったばかりで、 年末って感じでもないのだが、 振り返ってみたり。 なんだか今年はとっても底をついた年だった。 変わるきっかけを与えられた年。 やりたくないこと、やりたいこと、考えてみたり、考えてる途中に疲れて寝てたり。 …

爽やかめ

今朝はちょっといい感じの気分。 昨晩寝落ちにも関わらず。 ミーティング出てリンゴ食べたのがよかったのかな? 帰り道キャロル歌ってたのも楽しかった。 なにも制限がなければ、たぶん旅が好きだ。 というか生活の一部だ。 ただ、落ちてるときは、、 旅ばか…

自分の気持ちや思いを表現するのは好きですか?

自分の気持ちや思いを表現するのは好きですか? たぶん子どものころはみんな好きだったし、 自然にやっていたのだろう。 アサーションについて書いた日記を読み返している。 アサーティブな在り方を練習してみている - Living Diversity というのは、 立場上…

さみしいようです

さみしいようです。今まで地元以外にいろんな土地に住んできて、 今回が4箇所目。 初めて、ホームシックなのかインドシックなのか、 なんか、弱ってるような、 さみしいなぁ 孤独だなぁ と感じているようだ、私、、 今までそういうのなくて、 仕事慣れたらい…

First impressions

First impressions ひたすら眠いのだけど、忘れたくない気もするのでつれづれに ⚫家 今まで家具付きに住んでたが今回はベッドおんりー モノの配置に戸惑う、どう並べるのがいいか分かんない 自由におけるの嬉しい。 カーテンから光がベッドに床にたくさん差…

統合政策 どう生きるかな。

外国人の日本語学習下支えを:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGKKZO24463100Z01C17A2EA1000/ 住んでいる区で日本語教室が10個以上あることに気づきおどろいている。 区だよっ 調べていたら、外国人住民が10%らしい。 一割もいるのかーー 自分…

Vulnerable はbrave なのだ。why I'm done trying to be "man enough"

一見逆説的な問いがあってドキッとしみじみ、じわじわあたたかくなった。 13:50あたりから。 Are you brave enough to be vulnerable? ほかの人に助けを求められる、 もろさ、弱さを打ち明けられるほど、 あなたは勇気があるか? Vulnerable はbrave なのだ…

【ご協力のお願い/拡散】HSPアンケート調査票 (敏感な人も鈍感な人も)

時々のぞかせていだいているブログから転載です。 HSP(ざっくりいうと、敏感さで生活が困ることがあるひと、かなぁ) についての調査。 アンケートに答えると調査レポートほしい人はもらえるようです^^ 私はあてはまるのかどうか分かんないけど、 時々気に…

インド旅プランって立てようとすると行くところ出てきすぎる

インドに行ったことありますか? どちらのエリアだったでしょうか? 私がインドを尊敬するのは、 地域ごとに全然違う顔を持っていながら、 一つの国として存在していること。 言語も踊りもごはんも神さまも人の雰囲気も。 インドで行ったことのあるところを…

Social worker is not special

Social worker is not special. Had lunch with an Indian social worker. We met at the workshop on mental health and made friends there. His career so far He started his career as an engineer. When he was a high school student, he didn't know…

You are valuable -empowering message

Do you have your mentor? I had lunch my main thesis supervisor, who is kind of my good mentor cum friend. Talking with him always makes me happy, comfortable and enpowered, bcz he is honest and accepts & enjoys the journey of researches an…

60代日本人の北インド料理に対する反応は如何様か?~ほうれん草カレーにびびる父

両親にインド料理をふるまってみた。 □おしながき□ ◼️チャパティをつくり。 簡単チャパティ(インドのうす焼きパン)の作り方 - Living Diversity 打ち粉、多め(大さじ半分強)の方が きれいに薄く丸く伸ばせるわ! 水ちょっと入れすぎたかも。 少しずつ少しず…

つまみ細工和飾りのヘアピンをつくってみた

つまみ細工のヘアピンをつくってみた。 色が多くて迷う! 組み合わせ無限だーー 選択肢ありすぎるのも、なやむやね、 ぜいたくな悩みと思いつつ。 色組み合わせ見本も見せてくださった。 トリコロールの組み合わせなんかも。 和の生地で洋の模様も素敵。 ス…

多様性×お祭りのつくりかた

なかまが声かけてくださって、 バザールカフェのフィエスタ(お祭り)に行った。 自分用メモですが、 地域のお祭り、バザー、マルシェ、国際交流系のイベントをつくる方に参考になるかもです。 後半リカバリー系のトピックに突き進んだけど。 ◼️バザールカフェ…

お気に入りが見つからなければ作ればいい

そういえば作るのきらいじゃなかったわ。 シュシュ。 もう少しゴム短くしてもよかったかなー シフォンとサテンぽいの、 短い布しかなかったので継ぎ接ぎ したのが、かえってお気に入りになった~

アロマランプを洗うのが面倒なら素焼きのお皿を載せてみよう

アロマランプ好きなのだけど、精油を入れると、乾いた後に残って、 ねちょねちょするのだよね。ちょっとほっとくと、 洗うのがめんどくさくなっちゃうんだよね。← そこで、上に素焼きのお皿を載せてみた。 今回載せたのはディヤ という、インドのディワリ(光…

映画や本、物語にふれる、想像する、今を生きる、自分のちっぽけさに気づく

映画や本、物語にふれる、想像する、今を生きる、自分のちっぽけさに気づく Met One of my friend whom i really respect. She is so peaceful so i can see her regardless of my status, feeling down to happy. She does not worry about future or past.…

ストレングスファインダー 埋めるより伸ばそう

ストレングスファインダーをやってみた。 学生時代お世話になった方に相談したらおすすめくださり、 とくいなこと、合ってることをわかりたい気持ちになり。 そのほうが、平和な気持ちで生きられる気がして。 34の資質から5つの強み要素が描き出される。 ち…

アサーティブな在り方を練習してみている

今のめあては何ですか? "目標"とも言うけど、"めあて"っていう言葉の柔らかさが好き。 私は今、在り方かなぁと思う。 アサーティブであること。 しばらく置き去りにしてしまってたようなのだけど、自分の敏感さに困ってるのだなぁ。 それをいい気質と思って…

香ばし懐かしアーユルヴェーダオイル〜Dhanwantharam Thailam

アーユルヴェーダオイルってどんなオイルのイメージですか? 私の理解している範囲ではゴマがメイン。 デリーでお気に入りのアーユルヴェーダのサロンで買ったやつ。香ばしい匂い。 懐かしい気持ちになる。ちょっと、恋しいな。インドと繋がっていたいし、ま…