Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。 フィリピンのダグダガイという竹の棒とココナッツオイルを使うフットセラピーが大好きでマニラまで習いにゆき、ひっそり身近なひとに好評です:)要らないものがごっそり削ぎ落とされ、ぐぐっと押しポイントに届く感じがたまりません^^

Nikki

南インドの薬膳的炒め物ポリヤル~キャベツの甘み! かんたんおいしい^^

ポリヤルporiyalとは、ざっくりというと、 南インドの炒めもの。インド料理=カレー、辛いというイメージがあると、 ポリヤルは意外と優しい味かもしれない。カフェのランチプレートでポリヤルを含めて出させていただいた時 は、お客さまから、「 薬膳みたい…

外国にルーツを持つ子どもたちの声を発信するお祭り~ 安心しているから発信できる。でも、葛藤も。

外国籍やダブルなど、 外国にルーツのある生徒たちが学校の枠を越えてつながり、 支え合う「輪」を作るための交流会に参加させてもらった。チャンゴの演奏、歌、弾き語り、スピーチ、劇、ダンス、 ビデオ上映、リレートーク、模擬店などなど。 それぞれ、発…

すこーしだけrubyに触れた。方程式みたいでおもしろい。

プログラミングスクールの体験会に行ってみた。 ○参加動機 旅しながら仕事できそうな候補の一つがプログラミングではっ 需要のあるインダストリーに首突っ込んどくのは大事ではっ プログラミング言語や業界の地図を理解したい ○言語の地図 ウェブプログラミ…

ガーナと日本の"ハーフ"矢野デイビッドさんのインタビューを見た。勇気づけられた。 傷ついてもいい。

矢野デイビッドさんのインタビューを見た。勇気づけられた。 傷ついてもいい。 ガーナ人と日本人の間に生まれた方。 "ハーフ"というドキュメンタリーにも出ていらっしゃる。 インタビュー記事。http://www.kifjp.org/wp/wp- content/themes/kif/images/ davi…

インドランチプレートを出させてもらってみた~おいしいは元気の素。

インド大好き!なオーナーの、ほっこりゆったりカフェで、一日インドランチプレートを出させていただく機会に恵まれたので、ノートを残してみます。カフェをやってみたい方の参考に、しかしやはり、主には自分のためのフィールドノートです [1]メニューのこ…

平和というテーマは遠いものなのか?~平和は社会的な産物

ポンナレットさんのお話を聞いた。 緑色の、シルクかな、 つやのある美しい服をまとっていらっしゃった。 平和ってなんだろう? 平和について考えることはありますか? 機会がない?ほんとうに? ポンナレットさんは、ポルポト時代を“生き延び”て、 縁あって…

女学生が東大出身と言いたくない傾向にあるのはなぜ?

上野千鶴子さん「社会には、あからさまな性差別が横行している。東大もその一つ」(東大入学式の祝辞全文)(ハフポスト日本版) - Yahoo!ニュース"あなたたちのがんばりを、どうぞ自分が勝ち抜くためだけに使わないでください" https://headlines.yahoo.co.…

NHKラジオのスペイン語講座をストリーミングで聞くには

NHKラジオのスペイン語講座をストリーミングで聞くには こちらっ 聞いてみよう。 ペルーに行ってみる計画がある。 南米、ちょっと怖いけど。肌に合うのかわからなくて。 https://www2.nhk.or.jp/gogaku/spanish/kouza/ NHKラジオ まいにちスペイン語 月刊(1…

旅立つ人の心、データで読み解く ~マーケティングは心理学

旅立つ人の心、データで読み解く~マーケティングは心理学、なのだな。 そして、組織だけじゃなく、 個人のためのものでもある。 読んだ記事はこちら。 https://style.nikkei.com/ article/ DGXMZO43340620U9A400C1000000? channel=DF050320183459&n_cid= TP…

ヒンディー語を学ばない日本人、ヒンディー語を学ぶ韓国人

その土地の言語を学ぶかどうか? は、 その土地のこと、人を知ろうとしているかどうか? の問題なのだと思う。 良記事! https://gmc.nikkei-r.co.jp/features/overseas_detail/id=1049?fbclid=IwAR2eSNZD6jzI_q4GqtEj7LuIBE9j5BJccsuHWEhdrweAT3ruU3ujIui0w…

中国語やヒンディー語で誕生日おめでとうをなんという?毎日誕生日みたいに祝福したい

誕生日のように、毎日を祝福する気持ちで過ごしたいな。ちゃんと大切なものにフォーカスしたい。 教えてもらった言葉のメモが出てきた。色んなことばで誕生日おめでとう。 Happy Birthday を中国語でいうと 祝你生日快乐 Zhu nǐ Shēngrì kuàilè (ピンインの…

ambivalent

Wanna be alone n dont wanna lose that person Wanna sth new n wanna sth deep professional. Hmm it's not strange to have ambivalent feelings, but maybe wanna know what is my focus? What the clear vision? God pls guide me.

変な食欲

ここ一週間くらい、食欲が変な感じ。 甘いもの欲しくなったり。 お腹は空いてないのに、なにか口にしたくなったり。 素直に思いを伝えることが難しい。 天の邪鬼なのか。 When I told I love you I feel Im expected or kind of forced to reply the same. B…

タイ古式で癒やされる理由

書き残したいことは大量にあるのだけれど、 なんだか回ってない? いや、むしろ思考がぐるぐる同じとこ回ってstuck. #タイ古式マッサージ に行った。 布がかわいい。 マンションみたいなところで3ブース。 #太もも も張ってるなぁと思った。 デリーにいたこ…

カフェ修行日記〜訪れるひとが、自分らしくのびのび過ごす片鱗に触れていたい

カフェをやってみたい、という人は多いのではないだろうか。グーグルさんに「カフェをやってみたい」と言ったら、検索結果、なんと、8,000万件。 先日、いちにち、カフェのお手伝いをさせていただく機会に恵まれたので、記録を残してみる試み。 カフェをやっ…

すき!

なんだか分かんないんだけど、 素敵な人に出逢ってきてご縁が続いていて、 運良き、ありがたき、ことだ。 すきだよーーー! ってなぜか叫びたい気分。笑 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

ヴィパッサナー瞑想 全ては去る

ヴィパッサナー瞑想再開している のだけど、妄想わきまくり。 あれせな、これせな、これ昨日終わってない… あ、あれもやってみよう。 みたいな。 やらなければならないことなんて、 ほんとはないのになー 空っぽになるために瞑想したいのに、 なーんか充満瞑…

Ask God what is his plan,  what is my given role

Ask God what is his plan, what is my given role Sometimes I feel worry abt my future.When my friend get certificate like social worker or something, or when my friend got a new job..Comparing with others doesn't make sense, even I know tha…

普洱茶ってプーアル茶だったのね。自分で沸かすとごくごくいける。 

職場でもらった普洱茶。 調べてみるとプーアル茶だった。 / 休みの日にたっぷりのお湯で沸かす。 1.5リットルくらいを、 2,3回出せるので、 なんだかお得感…笑 血の巡りがよくなるそうで、 春のデトックスにぴったりだ。 赤みがかった色も好き。

小京都。栃木の佐野のカタクリに惹かれる。

小京都。栃木の佐野のカタクリに惹かれる 京都の仲間たちが気になる。全国京都会議なるものが。https://shokyoto.jp/ml/ja/top/一方で、京都って名前にそんなにひっつかなくても、とも思っちゃうなぁ。それぞれのまちで、いいじゃない、という。 関東では栃…

シェアハウス入居者募集のポイント

シェアハウスに3件住み、 内覧は20件ほど見てきています。 シェアハウス入居者募集のポイントを書き連ねてみる。 ■1■今のオーナーさんが、募集にあたり、工夫されてること1)5,6箇所のサイトに出しているそう。ひつじ不動産、ゲストハウスバンク、ジモティ…

優しいインドごはんが好き。

#じゃがいも の #ポリヤル と 手づくりの #ナン @ #パラゴンカフェ #paragoncafe *オーナー、孝子さんのインドごはんは、 やさしい。 * ころころ、かわいいじゃがいもは、#ブラックシード と #クミン でスパイシー具合が絶妙。 * ナンも、北インドレストラン…

地球は今日も生きてくれている

ありがとう。ごめんなさい。 ゆるしてください。 愛しています。 …地球さん。 #earthling #アースリング #地球人として生きる ためのガイドブック #thinktheearth 編。 *どの海、どの湖に汚染が観察されるか、どの国の森林に山火事がおきているか、どの大陸…

フリーITエンジニア、月額相場65万 正社員より高報酬:日本経済新聞

フリーITエンジニア、月額相場65万 正社員より高報酬:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO42213300Y9A300C1EA5000/ フリーは正社員に比べ、国民健康保険料や税金などの負担額が「3割ほど増えることが多い」(ギークス) 雇用の安定のための…

身体を観察するのはある意味こちらにとっても瞑想のようで。~ダグダガイ研究所活動レポート~

~ダグダガイ研究所 活動レポート~ ●ダグダガイとは? フィリピンの伝統療法「ヒロット」、その中で、フットケアに特化した「ダグダガイ」 フィリピンの山岳地方、バギオにルーツをもつ。 竹の棒を使って施術します^^ 心も体もあったまるー あっためるの、…

Happy Women's Day :)

Happy Women's Day :) 日本人の友達からは来ないけど、 インド人の友達からは来た、 ハッピーウーマンズデイ😍

ゆるゆるぽかぽか

今日は朝からあつあつのお湯につかり、 庭で取れた夏みかんを食べ、 おにぎりと玄米を、炊飯器のおかゆモードで炊く実験が、いい具合においしくでき、 電車が遅れてたので、駅で極楽鳥とトリコナアーサナ。 日常からゆるゆる暖かくほっこりできてよしよし(^^)

ネクタイを久しぶりに選んだはなし👔

ネクタイを久しぶりに選んだはなし 他の人のために服を買うことは、ほとんどないんだけど、(本人の好み分かんないし、試着するの大事だと思ってるので)たまーーーに、プレゼントでネクタイを買う。ネクタイってふだん選ばないので、たまに見るといろーんな…

好きな足つぼやさんの観察とインタビュー

お気に入りの台湾足つぼに。バースデークーポン割引があったので、ちょっと贅沢に60分!(^^) いつもは30分。胃と膵臓と子宮が疲れてるようなので多めに…とリクエストしてみた。(髪を切ったりマッサージ受けたり、もしかしたら介護受けたりするのも、受…

(physically +) tired, need to sleep

February has been busy! March would be slow down? Final week of February I had satogae retreat to Oita n Nagasaki. 里帰リトリート。 That was fun and I felt love from ppl I have met there. At the same time moving around chatting chatting ma…