Living Diversity

インド仕事・生活・旅の記録、メンタルヘルスに関する話題など。いろんな文化ごちゃまぜのところが好きです。 ケアする人のケア&当事者研究、アロマ、タッチング、 多様性がいかされる場  ひとがどうやって元気を回復していくか? が関心ごとです からだほぐし、出張したり介護施設でお手伝いしたりしておりました。 *ダグダガイ(フィリピン式・竹の棒をつかった足のマッサージ)  いらないものそぎ落とされる感が強くておすすめです。

ラダック その他たべものなど

旅行代理店のおっちゃんおすすめの店 トゥクパ(麺)にモモとマトンのせたの!! おいしすぎる。 おなかいっぱい。 Kashmirのパンらしい。かんぱんみたいな味。 ヨーグルトがちょっときいろ。 味は変わらないのだが。 もるもっとーー

ラダックday 5&6 パンゴン湖

パンゴン 信じられないほど あおい。 なんだこれ!!と叫んでしまうくらい。 実は75%は中国の領土らしい。 3idiots 邦題 きっとうまくいく の ロケ地 泊まったテント。快適。地面と思いきやベッド。観光むけだな。 そーらーぱねる チャナ ひよこ豆 のすぱい…

ラダックday 3 &4 雲も人も可塑的

雲の形が変わるのをみてると 自分も昨日の自分とちがう 新しくなってる 引きずらなくていい と思えた。 まだ雪が。 ディスキットのゴンパ。 ため息がでそうな。 山肌の色彩の豊かさ あんず食べ放題 トゥルトゥク村。 あんずジュースinビール瓶 Kingfisher が…

ラダック day 2 旅人的性質と完璧主義とのお付き合い

起きたら9時。遅い気がして勝手に焦る。いろんな夢みた。仕事や大事な人や。 旅行代理店をゲストハウスのオーナーが紹介してアレンジしてくれる、と前日言ってくれてたが、何も動いてなかった。おーい。しかたないか。ていうか自分で探すほうがたのしいさ。 …

ラダック day 1 走れない時は歩くか休むしかない

自分は大丈夫と思っていたけど(その思想がもうおばかである) ちゃっかり高山病になった! 貧血みたいになり、立てなくなって座り込んだ。 ショール屋の兄ちゃんが、中入って休みな、と言ってくれた。3時間くらい寝てた。。…(´・ω・`) PCの強制終了みたいだな…

ラダック:レーleh/パンゴン湖/トゥルトゥク 〜ゆるり 旅程の組み方

すこし、記録してみる気になってきた。 こんな状態で外出する資格なんかないかなぁと自分を抑圧していたが、思いっきり忘れてどっか行ってみたら?と言ってくださる方があり、ラダックへ。6泊7日。ゆるり。ありがたし。 今更だけど、インドってどんなイメー…

ミャンマーの国民性は日本の若者と似ている!? &経済 早分かり本 読書メモ

ミャンマー読書メモ ミャンマーシリーズ ②ミャンマーのなぞ、歴史、経済 - Living Diversity ①ミャンマーたびの準備。オンラインビザ申請、1日でとれちゃう、スピーディ! - Living Diversity このエントリで読んだ本 ●人柄についての記述 温和で従順、 分…