Just Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

中津トリップ!自性の無、気楽さ、軽さにかえる🐸

ええとこやー! 中津トリップ 羅漢寺曹洞宗 (曹洞宗は稼いでる…?) 自分がでる。現れる 楽しかったなら楽しかった 死ぬときはひとり 地形的に、登って煩悩を落とし 閻魔様のとこで祈り 中に入り 苦しみを紙に書いて捨て 鐘を鳴らし 庭を愛で 滝をみて 小さ…

ネパールのや山、いつか行けるかなnepal fishtail mountain

https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9E%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%97%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%AC マチャプチャレ 登ることを許されてない山 めちゃ急な坂に見える マチャ、たしかに魚っぽい音

マレーシア〜

旅をするかしら。 プラン あー フライト 高いけれども https://uchikoyoga.hatenablog.com/entry/20160330/p1

中津国東調べ

一泊してみるかな? https://nakatsuyaba.com/?introduce=rosenbasu_kankouken ↑これは1日か? 自性寺大雅堂もきになる 中津駅から10分 書画!池大雅 臨済宗妙心寺派 中津藩主奥平市の菩提寺 釈迦如来 廃線跡のサイクリングロード 青の洞門はいきたいー! 中…

坐禅会と日本庭園…他力と自力の、相互作用

坐禅会 白隠禅師坐禅和讃いいなー 水の中にいて渇をなんちゃらごとくなり 衆生本来仏なり 他力と自力の相互作用 他力に委ねるから頑張れたり 他力を受け取るために座禅に取り組んで靄を取り除いたり するかもね 禅宗は自力ちっくが強いとな 自ら座禅を頑張る…

【読書メモ】インドの光クリシュナムルティ

インド旅のお供に読んだ! 旅の中で本読むようになったんやな、私… 『インドの光クリシュナムルティ』 ブッダ並にすごいらしい、知らなかったけど1800年代の人 インド思想史三大巨峰のひとり、ラーマクリシュナにまつわる本 (三大巨峰…仏陀、シャンカラ大師…

京都気になるとこメモ

永観堂みかえり阿弥陀 野村美術館でおちゃ ナカツカ、フレンチ 山食音 ★家を見る、 https://www.sharehouse180.net/column/kyoto_sharehouse_matome/ ★畑みにいく ★トランジションタウン京都、九条山シェアハウス

旅のお金記録2024デリーリシケシ

アコモ… 1.デリー1700*3+700(送迎)5800 2.リシケシ1200*2=2400 3.デリー2泊3800 12000 1週間で一回車中泊 その他… ハイライト 交通費、メトロが多くて意外と少なかったかも ごはんもカティロールとかフルーツとかパラタとか リシケシでごちそうになりまく…

なんやかんや楽し

kulfi jam gayi もーさんコークナイン 信頼できる打率5割はいかない もっと雑穀食べよ! 5月最終週鎌倉とあさば 瞑想 アロエ うま!らどうー カメラ教室おもしろいかも レビュー書いてねとお願いする文化いいね かこ! 旅人との違いは働くインド人をみてる…

やりたいこと小さくていいかもね

目標なひんへ? なくてもいいけどはりがない? ちいさいのはある 多文化てきなこと エネルギーおちてる 疲れてる日々? Dharitiri Antifungal canvas アート活動したい! 消費よりつくる コルクボードとかでトレイつくれるね キャンドル立て…! 牛乳パックで…

インドで生きるひととミゾラムごはん…世の中にはググる人とググらない人がいる…

世の中にはググる人とググらない人がいる… 調べるからものしりになるんだな 好奇心 私もっとぐぐればいいかも 知らない世界たくさんあるある〜 生きることに飽きた的な発想は傲慢かもな… エゴのある男は多いとな 今の彼はそんなにエゴないと思う ライフスタ…

🕉mantra 調べてみた🙏 自分で唱えるとなお心地よし

Welcome to my life Suriya mantra https://www.lotussculpture.com/blog/5-surya-mantras-quotes-hymns-songs/ Asana with mantra https://youtu.be/Wls_EQLxOMo?si=EKFStWrtf0ssmsue https://youtu.be/gzmUsJBcqJA?si=XBuoxfwdotkOB13e a. Sun Salutation…

Let (him) be/go

He is busy with his things I'm busy with my things I can't waste time for pooja 祈っていろいろ委ねてやるのと、 色々やるから神が助けてくれるの 多分同じだけどな〜 人生の目的みたいなの見失ってると思って再訪しちゃったけど やりたかったこと叶え…

眠…

朝からマントラ見ちゃう 5時におきた インドを能動的に好きというよりは受動 Musicians tell the message of God サンガム devprayog 川の集まるとこ アラクナンダ穏やかに見えた Bhagitati 集まってガンガーになると強い流れ 集まるとこにガート PUJA 瞑想 …

無、

Day,3 妹と久しぶりにあう夢を見た デリーに住んていたこと 今ここにいることさえ すべて夢のように思える てか人間の人生なんて全部夢なのかも知れない、つかの間のこと、宇宙からしたら 彼とプラネタリウムにいこうと言ってたんだった インドの人の優しさ…

立ち止まる、尊ぶ…というか、既に尊い

Day2 ホテルに帰れるようにホテルの周りをお散歩 もりもり朝食をつくる人 うん、こういう暮らしの景色好きだな 路上で料理 日本だと炊き出しくらいしかみないかも 1米位ありそうな鍋に 30センチ四方くらいのスパイスボックスからもりもり 塩、チリ、ター…

西村さんの文章が、しみる たまたま。非構成

今の時代をみつめつつ、 そっと問いを投げかける https://note.com/lw_nish/n/n09d9fa1e1878?rt=email&sub_rt=daily_report_followee_notes 物語のわかりやすさが求められたりもするけど 全部、たまたま 物語のわかりやすさに乗っかろうとするけど たまたま …

読書メモ 自然にニヤける環境へ 『持ち家女子はじめます』

2024、脱、今の家!!! 逃げるときは振り返らないで 生きてることが大事 違和感を大事にする 『持ち家女子はじめます』 ことり不動産代表 石岡茜 持ち家が賃貸か、どちらか合うかを考えるのにもいい本だと思う どんなときにお家で幸せを感じる? お風呂!風…

6連休!解放されたら何が出るくる?

子育て支援員研修のために 休みを取った 研修ではあるが 気づいたら6連休だ〜 6日も会社に出なくていいなんて、、 最高 瞑想会のチラシ配ろうかな 来年の目標 脱現職 脱九州 ぎり我慢できるから様子見てたけど もう十分だろう2年いたぜ あと少しいる間にやり…

共に生きるしかないというSurrender 恐れや痛み、悩み、問題と

久しぶりのグループへ 12ステップはやるっていうより、あとからついてくる やらなきゃ!!と焦らなくてよい 回復の道のりは日々のもので、一生のもの プログラムを日常に応用し続けるだけ 実は既にやっているかも It's ok to wait for your timing to prac…

出勤するだけで疲れる?!弱音はきつつ人類学者でありたい

なんでこんなにつかれるんだろう… そんなに環境ひどくないのにな ゆるい我慢がやばいのかなあ 自然にできることをしたい〜 委託は。 らく。 嫌なこと あまりやらないようにしている それは いい感じのはず。 安心が戻りますように 専門性、という言葉に 耳が…

ふたりのお出かけ、楽しかった。feeling blessed satisfied

Went out with my partner The previous day he suggested to go a bit far place by driving But I didn't feel excited and the budget was higher than my expectations... Late at night I felt tired of discussion and went to bed. The following mor…

ヨガ✕山、いいな!やりたい

地面斜めでやりにくいかと思ってたけど ストレッチすると山の後も疲れにくいかも https://www.yoga-andmay.com/%E3%83%A8%E3%82%AC%E5%B1%B1

やったことないこと、新しいことチャレンジをやろう

前職の同僚と話してて思ったな 現職のふりかえりワーク、楽しかった けどやはりつかれた(・・;) 現職で新たなチャレンジ…なんだろな、 肩の力抜けるほうの楽しいチャレンジへ よがもっと伝えたい ダグダガイも ココじゃなくても大丈夫だよ 旅と展示とインド…

Returning Day, go slowly

Yoga in the morning, full primary かかとけあしよう…かぴかぴだ…ごめんね ほすホステルがおしゃれ…ここでヨガ。 Yoga , 同期みんなに会おう! 身体かたいのエッセイ…とりまついーと? 日による、場所による、かんせつきんにく解剖学、きもち、固くても問題…

day3 渡嘉敷→よる那覇

朝の海 目にヒレを付けたら魚なえ 青い目玉、黒い背景︙それか紺色背景にアクア・ブルー シュノーケルかりた! ふふふうみはひろいせかいはひろい魚は泳ぐだけでかわいいわたしもー 的なきぶん。 ゆったりマイペースだ、スキューバよりマイペースなシュノー…

day2@渡嘉敷 とかし とける 脳みそ

朝練はダルくなって、太陽礼拝だけでおわる それもいいよね、身体の声聞いた ビーチ!ウミガメさん 流れを読む、のる、ease 目標があればノイズが気にならないかも? 中国留学、ますまとさん フラ語、友達 うみ。ひろい。せかい。ひろい。 新垣商店、先生の宿…

久々ひとり旅、沖縄、渡嘉敷

身体バキバキだけど… 那覇は高校以来 あのとき初飛行機だったな ドキドキしたね、離陸着陸 当時は修学旅行で つれていかれるままに 国際通りの市場やお店が印象的だった 何故か値切ろうとして断られてあんフレンドリーな記憶だけど 本土から搾取されてるみた…

自分を取り戻す解毒の言葉 せかいはひろい ゆるく逃げよう  ちっこいせかいでうまくいかんくても それは自分の世界と関係なかってん。

いうても、彼らが構築したちっっこい世界のなかでお山の大将してるだけやろ。 そこはなんにせよちっこい世界。うまくいかなかったなら、そんなちっこいもんはもともと自分の世界に無かったものとして扱えばよろしい。 そうおもうと 原家族だってちっこいせか…

民藝 全て美しい

河井寛次郎記念館へ。 もともと本人のお家みたい作風の変化 生涯を通じていつも子どものように感動する心を失わず、ありとあらゆるものと事の中から喜びを見出し、そして何よりも人と人生をこよなく愛し大切にした人でありました、驚いている自分に驚いてい…