Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。 フィリピンのダグダガイという竹の棒とココナッツオイルを使うフットセラピーが大好きでマニラまで習いにゆき、ひっそり身近なひとに好評です:)要らないものがごっそり削ぎ落とされ、ぐぐっと押しポイントに届く感じがたまりません^^

インド

心折れた「意識高い系」転職4回で行き着いたインド:日本経済新聞

心折れた「意識高い系」転職4回で行き着いたインド:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO55611610U0A210C2I00000/ 全然違う道すすんだっていいのだ。

ヒンディー語で読み聞かせ...身体とココロが動いて読む

ヒンディー語で読み聞かせをさせていただいた。 楽しかったー❤️読み聞かせってめちゃたのしいやん! 友だちの子どもの家でも勝手に読み聞かせしたいと思った笑 オーディエンス/クライアントに気を配ることと、自分自身が没頭することのバランスについて考え…

Touch the Gond..日常に神様とアート

Touch the Gond.. ○インドMP(マディヤプラデーシュ)州の先住民の民族画。 ○なぜこういう線画なんだろう?誰にでもかきやすい?誰でもかくのかな? ○もともと家の土壁や土間のレリーフ神話、寓話、森の生き物…神が宿るメヘンディみたい。パターン模様…点と…

今のヨガへのきもち

祈り礼拝…太陽礼拝、月礼拝、NamaskarReintegrate/ Re-connectWith... Ishwar/so called God or natureKnowing the will /bigger planHow he wanna utilize me in this universeLaxumi Deepika Asking questions like a child with her grandmotherTalking w…

インド風コロコロマサラ野菜ひよこ豆サラダ

インド人の優しきおばちゃんちでいただいた コロコロマサラサラダ。 角切りの野菜(大根や人参やきゅうり) ナッツやジャイアントコーン ひよこ豆 塩とレモンとマサラ。 シンプル! ひよこ豆、美味しんだよねえ😋 インド料理以下でもスープやサラダに使えるし…

ココナッツラドゥ(失敗の記録

ココナッツラドゥ、 自宅でもチャレンジ。 しかし、お団子まとまらず! ココナッツシュレッド刻むのではパウダーより荒いからだめなのかも… 味は美味しかったのだけど。 ココナッツシュレッド刻む ナッツ炒る、刻む、ドライフルーツ刻む ココナツ香りだす ミ…

ひよこ豆味噌の経過(3ヶ月)まさかのかびさん…かびがはえたときの対処法

ひよこ豆から3ヶ月… http://1234567.hatenablog.jp/entry/2019/10/31/20191031%E3%81%B2%E3%82%88%E3%81%93%E8%B1%86%E5%91%B3%E5%99%8C%E3%82%BB%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3 なんと… かびさん 取り除きました。なんか、しめじ的な匂い。菌? カビ…

もっと気軽にチャイ

インド人の友達の家に遊びに行った。 チャイ、10分でもできるなあ。 ありがたし。 ひとり分でもいれてくれた。 チャイマサラミックスと、 カルダモンと、 ローファットミルク。 時間がないー 牛乳がないー と思わずに もっと気軽に淹れよ。 量が少ないと、…

映画 ガンディー 自ら紡ごう

Gandhi1982年公開、イギリスとインドとの合作基本知識が足りなさ過ぎて調べもの混ぜてたら超長くなった…ぜひ見てほしいです! / 自給自足度合いを上げたい気持ちが強まった。平和はそこからくるわ。 Richard AttenboroughMohandas Karamchand Gandhi(1869 明…

インドの家庭料理を作ってみる会をやってみたふりかえり~

インドの家庭料理を作ってみる会をやってみたふりかえり~ これからやってみたい方の参考になれば、と思いつつ、おおむね、 自分のためのフィールドノート。 [1]どんな方に来てもらって、 集まってどんな風になるといいなと思って企画していたか・目標:ゆ…

好きなボリウッド女優さんのメモ

自己満メモ、全て出典はウィキペディア。 ●Kalki Koechlin (/ˈkʌlki keɪˈklæ̃/ born 10 January 1984) is a French-Indian actress and writer, who lives and works in India. マルガリータで障害のあるレズビアン役を演じた人。表現力豊か。ライターでもあ…

福田俊作さんが穂高養生園で考えてきたこと~ 治癒ってなんだろう? プロセスかも。自分の中の。

福田俊作さんが穂高養生園で考えてきたこと~ 治癒ってなんだろう? プロセスかも。自分の中の。 西村佳哲さんの『一緒に冒険をする』より。 ドイツのシュタイナーのクリニックや色々を実際に訪問したそう。 なかなかそこまでする人いない。 その旅を終えて……

サンバル 大根とオクラ

美味しいカレーを食べて、カレーを作る気が湧いた。笑やっとこさ 、サンバル 試作。鍋いっぱい…😂もうすこし具を小さくしてもいいかも。 味噌汁的日常ごはん、それらしく、もっと日常的につくりたい。

How to advertise Hindi session?- portal sites

How to advertise Hindi session?- portal sites 1)Enjoy Lesson Seems good?http://www.enjoy-lesson.com/provider/2)shall I set jimoty page ? 3) MediciMany potential students stop replying... Hmm because of the site? Not strong interest??Shall …

ラドゥ作ってみた!ラドゥづくりのイベントで…みんな写真好きね

ラドゥ 丸い、の意味。 インドのおやつ。 基本はベサン。 ココナッツシュレッドでも。 うちにココナッツ残ってる。 ルームメイトにミキサー借りてつくるかな。 ココナッツは細かいほうがなめらかでおいしい。 ココナッツは生食できるので炒めるのは香りだし…

セイロンシナモンとカシアの違いとは?

セイロンシナモンとカシアの違いとは? 気になって調べてみた。シナモンの中にセイロンシナモンとカシアがある様子。 http://spiceherb-studio.com/column/aboutcinnamon.html ●カシアकैसियाより濃厚な香り中国やベトナム産(Cinnamomum cassia, called Chin…

ladduの綴り ラドゥ マダムinニューヨーク

Ladduのつづり、 石をかさねたお祈り場所みたい。

自律神経を整えるヨガ

地球でヨガ、第10回。自律神経整う系。 (そうだと知って意識することも効果を高めそうな気がしている) Cat and cow 鳩のポーズ などなど 呼吸ゆっくりゆっくりプランクはつらい…けどがんばりましたみなさま。#シャバーサナ で自分が爆睡して起こしてもらっ…

たるかとちょんくのちがい

https://www.quora.com/What-s-the-difference-between-tadka-and-chaunk-of-spices-in-Indian-cooking

インドの日印共作長編アニメーション映画『ラーマーヤナ』 ヒンドゥー聖典ジブリ風味

インドの日印共作長編アニメーション映画『ラーマーヤナ』 ヒンドゥー聖典ジブリ風味 https://tufscinema.jp/200110- 2/ マイナーそうな映画に何人来るんだろう… と思って行ってみたら500人のキャパがいっぱいだった(!!) もののけ姫とかラピュタ的な世界観も…

超簡単圧力鍋いらず、炊飯器でキチュリ(インド豆粥)の作り方ラフなレシピ

もっと日常的に手軽にインドごはん! アルハルダルと玄米とたっぷりの水で、 炊飯器お粥モードで炊きます。 フライパンに油を熱し、にんにくと生姜のペースト、クミンシード、マスタードシードを熱します。 ターメリックを入れて、 ダルごはん粥を入れて、ふ…

108回太陽礼拝 108通りの太陽礼拝

108回太陽礼拝ワークショップへ。 2時間のクラス(導入のお話とシャバーサナ込み) 108は、煩悩の数ではなく、種類ではないか、という話がおもしろかった。煩悩108なら少ないよねって。笑 108種類の煩悩108種類の太陽礼拝 昨年末バリで108回に参加したときは…

思いつき ひらめき

ヨガ教えてみたら?とヨガの先生に言われることが複数回あり、それもありかもーと思ってみたり。 インドと日本で、複数拠点したいなら、 とりあえずインドまた遊びに来たら? 思い出美化しててもしかたないやん、 と言われて、たしかに、とりあえずちょくち…

もやし大根炒め…クミンを入れたらなんでもうまいレシピ

油を熱します クミンとすりおろし生姜をいれます 香りだします 大根ともやしいれます 炒めます 塩コショウいれます うま!

家チャイ修行。

チャイ実験 コルカタの路上でチャイ売り修行!をすべく家チャイ修行。 ふだん、低脂肪牛乳ライフなので、試しに低脂肪牛乳で作ってみたが、やはりイマイチ? ばくばく沸騰させたときに膜がはらないといかん気がした。 豆乳を足してみた。邪道だとは思うが、…

trip to KL ... eventually go with the flow, carpe diem

入力する気力が足りぬため、ひとまず手書きメモを📝 Feeling nostalgic But do I have someone who say okaeri to me ? Just wait is also important thing to do... Enjoy this moment..now..

you live your own life with your life span

Had dinner with a very interesting flexible free style !? Lady. She shifted to KL when she was 33 from different industry n met her husband at the age of 36 n recently got married with Indian. According to her he is totally opposite from h…

क.ल.で、リフレ

クアラルンプールでリフレ 30分で55リンギット、 タイ人のひと。 10ねん コミッション 道具はホテル持ち 小指の下と親指の下の肩がきいてた 棒使って爪の際もしてた 膝裏リンパへの刺激に時間かけててよかった 意外と中華街の中にない インド系のサロン行っ…

印通信大手が巨額赤字、2社合計で1兆円超 激震走る:日本経済新聞

印通信大手が巨額赤字、2社合計で1兆円超 激震走る:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO52248010V11C19A1FFN000/ えらいことに…裁判所ほんとこわいわ、いんど。

feeling under the full moon

満月。 今日の満月は、影が少なくて、凛と明るく強い感じがする。 Don't think, feel.Do I wanna create family with him?Am I feeling rush bcz of his age or my age ? Is he the one ? Don't know. Don't know. Really don't know?What do I really want …