Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。 フィリピンのダグダガイという竹の棒とココナッツオイルを使うフットセラピーが大好きでマニラまで習いにゆき、ひっそり身近なひとに好評です:)要らないものがごっそり削ぎ落とされ、ぐぐっと押しポイントに届く感じがたまりません^^

出汁が豊かな台湾お粥

台北、中山小國MRT駅の近くの昼の市場にて。 うま!!! 皮蛋と豚 とうもろこしの甘みも。 おっきい鍋に、味付け前の粥 ゆきひらなべに移して、たまごや出汁や具を入れてるようやった 10種類😘

気になる中東料理屋さんMish Mish

http://www.mishmish-tokyo.com/?page_id=830 Mish Mish 可愛い響き 銀座。 ベリーダンスもある😘

「退職認めない」 悪質な慰留横行、解雇相談上回る:日本経済新聞

「退職認めない」 悪質な慰留横行、解雇相談上回る:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO35486420Y8A910C1EA1000/ 終わりが決まっていることにもメリット、デメリットがあるように、 終わりが決まっていないことにもメリット、デメリットが…

台湾に行く前に読みたいオススメ本5選

台湾に行く前に読みたいオススメ本5選 1)旅の指さし会話帳 いろーーんな食べ物が載っているので、印刷して現地で使えた(^^)台湾の民族構成や言語についても書いているページがあり、台湾人の友達も興味津々だった。 2)女ふたり台湾、行ってきた 比較的メジャ…

初心者でもできる!基本のタイ古式マッサージ施術技を習ったメモ

タイ古式マッサージをやってみるワークショップに参加した。ヨガフェスにて。.タイ古式、ハズレがないというか、もみ返しもないし、安心して呼吸を深められるなぁと思う。 ●タイ古式の特徴は?1.ベッドなしで、床でできること2.ストレッチとマッサージを両方…

Love, Shanti and Yoga (=connection)

it's good to know someone is thinking about me.I don't behave specially carefully but he praise me that I'm thoughtful, unique, deep or something.the picture I don't like so specially he really like that. that's nice n interesting that I d…

台湾の支払い方法事情

桃園のスーパー(カルフール)にて Google pay Apple pay Samsung pay 日本はどうかね? お店や自販機によってはLINE Payもみた。 しかしマーケットは現金。 MRTも、現金。 電子決済はデリーのほうが進んでる印象なのでした。

ふんどしデビュー

大好きな友だちに、モンゴルで買った、草原育ちの羊さんのいい香りがする靴下を贈ったら、 なんと、ふんどしが贈られてきた。 しかも、超かわいい。 そして、超快適… これはやばいなぁ! 英語ではloinclothと言うみたい。 腰布。 しかもふんどしは手作りでき…

台湾総統府の見学方法と注目ポイント

個人見学だと予約は要らなくなっています(2018年9月時点) アクセスは台北Main駅から歩いていきました。 ほんとに行ってよかった! かっこいい。芯がある国と感じさせられた。 プライドパレードや原発反対のデモの展示も。 なんか泣けたわ。 それをさ、総統…

台湾で美味しかったおすすめ飲み物9選

台湾で美味しかったおすすめ飲み物9選 げんきになる! 【ごはんの代わりになる系】1.豆浆(豆乳)読み方: トウジャン朝ごはんに。優しい甘みに癒やされる。 こんな、あさ朝ごはんのお店で。 黒豆のもある。 2.オート麦ミルク写真なし。ヨギーニな、友人は、…

足つぼマッサージ(台湾リフレクソロジー)習ってみた(後半)

後半! 21.小指側の足裏。肝臓、胆のうを内から外へ1,2,3でぎゅっと流して、4で上から下へぎゅーっとおろす。 22.親指の下方。胃、膵臓、十二指腸(いち、に、さん)、で.4、でぎゅーっと流す 23.24.25.腎臓、輸尿管、膀胱でぐっとプッシュ 親指の腹使うバー…

足つぼマッサージ(台湾リフレクソロジー)レッスン記録

リフレクソロジーレッスンの記録 (2回に分けました) 写真でお届けします。 実はマッサージ習うの、4回目か! だんだん慣れて、クライアントの反応を観察することを楽しめるようになってきた気がする。 ●1回目 大分で、ハンド〜腕の基礎を習ってみた。ボラ…

元気をチャージしたいときの台北のんびりコース(3泊4日)

あなたはどんな時、旅に出ますか? 日常から離れたい時リラックスしたい時新しい刺激がほしい時見たことのない世界に触れたい時自分のバックグラウンドと異なる文化に触れたい時友達に会いに、その人の住む土地を訪れる時むしろ日々が旅、人生は旅 旅がもた…

○○の内臓が食べたい

内臓が、好きです。 MRT中山小國から徒歩5分。 一品50-80元くらい。 味は濃くなく、生姜が効いてる。 一緒にご飯連れてってくれた台湾人の友達によると、 にほんの食事、塩分濃いって。 彼女が日本旅行中に食べたのが外食で、東京メインだったからかもだが。…

台湾で呼吸 身体と心、繋がってるんだった

台北にきています。 やっぱ好きだわ一人旅。 呼吸してるって感じ。 祈りのある街、すてき がっつりにし2時間、リフレとマッサージ こじんまりしたところ。 生き返ったーー 久々顔色明るい。先生ありがとう。

好きな記事スクラップ。寄り添って包み込んで届けるようなのが好き。

好きな記事をスクラップ。 物語のある旅記事。 観光地を並べ立てるのじゃなくて 長崎・小値賀島への旅が、わたしの暮らしの幅を広げてくれた。美しい自然に囲まれた素朴な生活と、島ぐるみのおもてなしが育む心地よさ。 長崎・小値賀島への旅が、わたしの暮…

朝晩に20分瞑想 A.T.カーニー会長「自律のすすめ」:日本経済新聞

朝晩に20分瞑想 A.T.カーニー会長「自律のすすめ」:日本経済新聞 https://style.nikkei.com/article/DGXMZO34342360Q8A820C1000000/ キャリアのために!生産性アップ! とか云うよりは 穏やかでいるために。 ヴィパッサナー瞑想すきなのだけど、 おサボり気…

アジアに芽吹く「反中民主」連携 香港・台湾の若手議員に聞く:日本経済新聞

アジアに芽吹く「反中民主」連携 香港・台湾の若手議員に聞く:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO17924650R20C17A6I00000/ 良記事。 台湾と香港の若手両方に聞いてる。 どちらも、台湾、香港、そしてそれ以外の仲間も大切、としている。 …

だって色々気になってわちゃわちゃなんだもん!

飽きっぽいことに不安を覚えるあなたに朗報。 Emilie Wapnick: Why some of us don't have one true calling | TED Talk 将来の夢はなに? いいのよ、その時々で変わって!!

ASD者の非定型な知覚世界をVR体験しよう

https://junior.litalico.jp/partner/event/forum2018/ ASD者の非定型な知覚世界をVR体験しよう【講師】LITALICO研究所 研究員 本間 美穂 LITALICO研究所が参画している共同研究プロジェクト「CREST 認知ミラーリング」より、体験会を開催します。 自閉スペ…

徒然

あなたは自分の仕事が大好きだと言えますか? ストレングスファインダーをふりかえる。自分の時間の使い方に感謝できているだろうか?金銭的な支出に関しては、家計簿つけるとき、お金を媒介にして得られたものに対して、ありがとうーって思う機会が増えてき…

追い詰められた状況打破 歴史小説に生き方学ぶ:日本経済新聞

追い詰められた状況打破 歴史小説に生き方学ぶ:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO34681180Y8A820C1KNTP00/ 同じ人間として、なぁ。 歴史小説、なかなか手を付けられてない、 私小説的な、二十歳の原点、 なんかは好きだが。 / 司馬遼太郎…

台湾独立派が結束 対中現状維持の蔡政権に突き上げ:日本経済新聞

台湾独立派が結束 対中現状維持の蔡政権に突き上げ:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO29129210X00C18A4FF2000/ 蔡英文総統、選択肢すくなくて難儀しているようで。 李登輝・元総統、95歳なのね、独立派の集会に出席(2018年4月7日、台湾…

ダグダガイすると調子がいい

昨日は久しぶりにダグダガイ。 今日は余計な思考が減っている気がする。 脚のデトックスは脳のデトックスにもつながるのかもしれない。

エクセル達人ユーチューバー 世の残業減らす使命感:日本経済新聞

エクセル達人ユーチューバー 世の残業減らす使命感:日本経済新聞 https://style.nikkei.com/article/DGXMZO34604820V20C18A8000000/ 就職もユーチューバーの活動も『いい世の中をつくる』という最終目標を達成する手段です。一つの会社に縛られるのではなく…

文書マイニング 集計瞬時:日本経済新聞

文書マイニング 集計瞬時:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXKZO34701640Y8A820C1XY0000/ 無料のテキストマイニングツール!! なんとふとっぱらな! しかも、セットアップなしでウェブブラウザーからだれでも使える。手軽! 人数の多いイベ…

夏をふりかえる

今週のお題「#平成最後の夏」 今年の夏は どんな夏でしたか?色々あったな。5月は長野に行ってなんだかとても元気になり。6月はシンポジウムの企画が少しずつクリアになってきたり、家族と過ごしたり、美しい映画をみたり(call me by your name )7月はモン…

金門島に台湾の旗と中国国旗:日本経済新聞

金門島に台湾の旗と中国国旗:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGKKZO34728100Z20C18A8FFJ000/ ●台湾の中、で、最も親中的とされる金門島。 ●島の経済は中国からの観光客に深く依存。●大陸(中国)に友好姿勢を示し観光客を呼び込む目的で、地…

日経平均、6日続伸 終値13円高の2万2813円:日本経済新聞

日経平均、6日続伸 終値13円高の2万2813円:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXLASS0ISS16_Y8A820C1000000/ 心理的な節目の2万3000円を上回る場面も。 北米自由貿易協定(NAFTA)再交渉で、 米国とメキシコが大筋合意。 米国株高もあり、投資…

東本願寺のことばに癒やされる

東本願寺、好き。 京都駅から歩いて数分。 ほんとにきりがないですな そう言っていただけると救われます 屋根おーきいなーー お線香のいい香りなのよね、門。 蓮の花😍