Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。 フィリピンのダグダガイという竹の棒とココナッツオイルを使うフットセラピーが大好きでマニラまで習いにゆき、ひっそり身近なひとに好評です:)要らないものがごっそり削ぎ落とされ、ぐぐっと押しポイントに届く感じがたまりません^^

規模・業種・社会保障、外国人受け入れで論戦:日本経済新聞

規模・業種・社会保障、外国人受け入れで論戦:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGKKZO37716480T11C18A1EA1000/

来年GWは10連休 即位日「祝日」法案を閣議決定:日本経済新聞

来年GWは10連休 即位日「祝日」法案を閣議決定:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO37681190T11C18A1EAF000/ やばい。旅の準備せな。どこいこう?!

他者とつながる前に、自分や自然とつながる、立ち返る

久しぶり(2018Feb. ->Oct. 8ヶ月ぶりかぁ) に、 コラージュタイム。 他者とつながる前に、自分や自然とつながる、立ち返る。 という感じだな。 意外と旅要素がない? 素材の影響かしら。 旅もつまるところ自分と再統合だったり、 自然や暮らしに触れるとこ…

さつまいもも!日航、イチゴ収穫体験など農業参入 輸出も:日本経済新聞

日航、イチゴ収穫体験など農業参入 輸出も:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO30758800R20C18A5X12000/ 観光と農業、いいねぇ。 記事引用は下に。 さつまいももらった。 いつもレンジだけど、ふかしてみた。 30分ほっとくだけ、ひと手間で…

プログラミング、未来開く武器に 広がる進路:日本経済新聞

プログラミング、未来開く武器に 広がる進路:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO37580420Z01C18A1SHA000/ 統計ソフトすら苦手でアレルギー少しあったけど、自分を自由に活かせるツールになるという意味では魅力的だなぁ

何時に寝てますか?睡眠侮れない

何時に寝てますか? 私この数カ月、そして調子悪いときたいがい、 寝る前検索&SNSループに、だめだと思いつつはまって1,2じam... 目覚めくたくたグダグダ。 栗原類さんの本を読んでて、 脳が疲れやすい発達障害の人は特に生活習慣が大切、睡眠が大切、と。 私…

コーン入りのお粥をつくってみたい

コーン入りのお粥をつくってみたい なぜなら 台北でこれが美味しかったからーー 出汁の効いたおかゆを食べると幸せになります。 いろんな味の調和で舌と鼻とお腹が喜ぶからねぇ😘😘😋😍

年代別「女性ホルモン力」判定と不調対策:日本経済新聞

年代別「女性ホルモン力」判定と不調対策:日本経済新聞 https://style.nikkei.com/article/DGXMZO17306400V00C17A6000000/ 久しぶりにお月さまが来てくれた。 22日遅れ、心配したよーー 2週間くらいなら、ストレスで遅れることあったけど。 夜に炭水化物控…

毎月分配投信、支払いの9割元本取り崩し 実態確認を:日本経済新聞

毎月分配投信、支払いの9割元本取り崩し 実態確認を:日本経済新聞 https://style.nikkei.com/article/DGXMZO35105260X00C18A9000000/ 毎月分配型ファンドでも運用成績が良く、分配金が運用益から支払われている場合は必ずしも否定されるべきではないであろ…

トランプ共和、下院で敗北 上院は過半数維持:日本経済新聞

トランプ共和、下院で敗北 上院は過半数維持:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO37503240Y8A101C1MM8000/ ねじれたね。 どうなるアメリカ経済。

職業かけ持ちの生き方「ナリワイ」を提唱:日本経済新聞

職業かけ持ちの生き方「ナリワイ」を提唱:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO97828180Z20C16A2000000/ 仕事は人といい感じで関わる媒体、かぁ いい感じで、ってのが大事よね〜 学生時代の伊藤を助手として迎えたことがある発明家の藤村靖…

初めてヨガをおしえた

先週末、先輩の家に泊まって、 先輩のパートナーさんも一緒で、 パートナーさんにヨガをおしえた。 教えたというか一緒にやっただけなんだが。 太陽礼拝をゆっくりと。 伸ばすとこ、まっすぐにするとこのポイントとか、呼吸とか。 慣れてるシークエンスなら…

正常に消耗している自分を感じる

もやもやしがちなのは、向き合っているから。 悩んでもいいし、悩まなくてもいい、 とインド時代のパートナーに言われたものですが、 まぁそれもそうなのだろうね。 ずるしてもまじめにも生きていけるのだろうね。 ただ、悩んじゃうのはきっと趣味なんだろう…

負けない心を息子に持ってほしい(石田衣良さん回答):日本経済新聞

負けない心を息子に持ってほしい(石田衣良さん回答):日本経済新聞 https://style.nikkei.com/article/DGXMZO36638940Y8A011C1W11300/ 病は現代の病でも、心が弱いからなる病気でもありません。そもそも心が強いとか弱いとか、誰がどう決めるんですか。ぼ…

心配ごとの○割はおこらない

心配ごとの 9割は おこらない。 インドのとき上司に相談してたら、 教えてくださった本。 つい、超絶ハードルをあげて、 完璧主義になって、 完璧じゃないので、自分を苦しめてしまうのだけど。 もう働けないかも、人と関われないかも、 と思ったときもある…

眠りが浅い

ここ数日夢を見てる 眠りが浅いのかな ネパール大好きでソーシャルビジネスしてるみたいな女の人の夢だった。 ルームメイトのヨギーニに会社行きたくないぷちこぼし。 トンネル抜けるときわからないと辛いけど、 どういう方向性に進みたいのかみえるきっかけ…

広がる「負動産」 リスク回避の6カ条とは?:日本経済新聞

広がる「負動産」 リスク回避の6カ条とは?:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO37334340T01C18A1000000/ うちの実家はどうなんだろう。 大学ちかいからシェアハウスとかにならんかな、と思わなくもない。 シェアハウスにするなら大家とし…

社員の幸福が経営を左右 ときめかない仕事は捨てよう:日本経済新聞

社員の幸福が経営を左右 ときめかない仕事は捨てよう:日本経済新聞 https://style.nikkei.com/article/DGXMZO36481690V11C18A0000000/

無気力さん

無気力さん来てる。 そういう時もあるって分かってるけど、 何回来てもしんどいなぁ。 環境の変化や他人の言葉に惑わされすぎて、自分を責めまくってしまう。 降参するしかないのだけどね。 センシティブ過ぎてつらくて自分がいやになる。 帰国したころも、…

失敗のキュートさと挑戦した勇気をアートで彩る

スマホが便器に…「やっちゃった」体験を笑う「失敗展」:朝日新聞デジタル 失敗のキュートさと挑戦した勇気をアートで彩る すてき。 傷つくことで気づく 生牡蠣のような感受性も 柔らかい薔薇のようにひらかれますように。

富士通「顧客教育」の新ラボ開設、システムを短期開発:日本経済新聞

富士通「顧客教育」の新ラボ開設、システムを短期開発:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO36410510S8A011C1X12000/ 富士通が東京都大田区で開設した「アジャイルラボ」は「主客協働型」と呼ばれるソフトウエア開発拠点だ。気分転換の卓球…

Tポイントで株投資 CCCとSBIがスマホ証券設立:日本経済新聞

Tポイントで株投資 CCCとSBIがスマホ証券設立:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO37066080Z21C18A0EA2000/ カルチュア・コンビニエンス・クラブ(CCC)はSBI証券(東京・港)と共同で共通ポイント「Tポイント」で株式投資ができるサービス…

ボリウッドダンスパーティー 懐かしい感情は五感から

ボリウッドダンスパーティー にいってきた。 帰国して約一年。 デリーで知り合った友達と再会。 やはり踊りはいい! ノリの合う人と連なって踊ると楽し。 知らない曲が多かったけど知ってる曲になるとすごいテンションあがる。 飲んでcrazyになった同僚と踊…

「米1強」揺らぐ期待 世界株安、日経平均は822円安:日本経済新聞

「米1強」揺らぐ期待 世界株安、日経平均は822円安:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGKKZO36949680W8A021C1EA2000/ 世界の株式市場が再び同時下落に揺れた。24日に米ダウ工業株30種平均が600ドル超下げると、(2018/OCT)25日は日経平均株価が…

台湾ヨガティーチャー、ヨギーニ的LINEスタンプ

デリーのヨガスタジオで知り合った、 台湾人のヨギーニ。 かのじょはリシケシでトレーニングをうけて、 台湾に帰って、 友達の紹介などで少しずつクラスを受け持っているという。 今も時々LINEでやりとりしている。 (台湾もよくLINE使うらしい。ワッツアッ…

読書用のハンモックと露天風呂 箱根のブックホテル:日本経済新聞

読書用のハンモックと露天風呂 箱根のブックホテル:日本経済新聞 https://style.nikkei.com/article/DGXMZO34731250Z20C18A8000000/ ブックホテルって素敵。 ただ寝るだけじゃなく。 ゲストハウスも、ゆるりとした滞在のときは、 ひきこもって小説読み耽る…

かんたん♪トゥルーダル(アルハルダル)豆のインド家庭ダルカレー(スープ)作り方

かんたん♪トゥルーダル(アルハルダル)豆のインド家庭ダルカレー(スープ) の、ずぼらレシピ。 ダルカレー、食べたことありますか?インド料理屋さんにもちょくちょくある、黄色い豆カレー。圧力鍋で簡単にできるので、月に数回作ってました。こないだのお…

保育所の利用申請、育休延長目的の「落選狙い」横行:日本経済新聞

保育所の利用申請、育休延長目的の「落選狙い」横行:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO36618040Y8A011C1EA2000/ 申し込み時点で市町村が育休延長の意向を確認し、要件を満たす人には選考前に落選通知を出すようにする方針だ。 現状に合っ…

玄米&黒米&トゥルーダルのお粥 浄化される気分

玄米は浄化に効く、ときく。 玄米 、黒米 、トゥルーダル (アルハルダル) の お粥 玄米 0.8合 黒米 大さじ3 トゥルーダル 大さじ2くらい 水は全粥一合分より、ちょい多めくらい。 あとは炊飯器のおかゆモードにおまかせ。 いやされるー満たされるー 玄米、…

日本の女性登用は的外れ 女性的資質で考える新組織論:日本経済新聞

日本の女性登用は的外れ 女性的資質で考える新組織論:日本経済新聞 https://style.nikkei.com/article/DGXMZO36106900U8A001C1000000/ ピョートル:日本ではいまダイバーシティの推進が叫ばれていますが、ただ女性や外国人を増やそうとしているだけの話が多…